はやく秋にならんかと心待ちにしている今日この頃。

まだまだ暑い日が続きますが

各所で秋を感じられる季節になってきました！

秋の味覚ってたまらんですよね〜。

果物も、野菜も、運動会でみんなで食べるお弁当も。

いちおうあげておくと、

秋のくだものは、くり、なし、いちぢく、かきなど。

野菜類はちんげんさい、しゅんぎく、

ごぼう、れんこん、さつまいもなど。

(意外とかぼちゃは夏のお野菜ですー！)

※薬膳・漢方の食材帳(実業之日本社)より。

あと魚とかきのこ類もいろいろ旬もりだくさん。

(ここはなんとなく省略)

ほんまにいろんな食材が並ぶのは楽しい！

で、旬のものを食べるのが

やっぱり栄養もあって味も一番良いです。

日本に四季があることをほんまに有り難いと思う。

いろんなものごとを感じられる。

そして逆にこう考えてしまうのが年取ったなーとw

とにかく秋の食べ物のこと、

お洋服のこと、

かんがえてあとちょっとこの暑さのりきりましょ:)